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绍兴文理学院
  健康知识
预防肝癌吃什么
发布者: 管理员          发布日期: 2017-05-13           浏览次数:

  吃胡萝卜柑橘:蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。

  吃奶制品:医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患肝癌的几率将减少78%。

  多吃“三笋”:三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示,日常多吃这三种食物,可降低肝癌的发生率,而且还美味可口。 


 

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